bartagergely
Nem adott meg bemutatkozó szöveget.
bartagergely
Kultúra
ai-general
Informatika
filmek-es-konyv-ajanlo
És a többi
katavagyok
Történet
Vándorhistóriás ("Bárhová lépek otthon vagyok....")
Utazás
Túráim 65 felett
Életmód
kpnweb
És a többi
teknosfajzat
Informatika
40/100
Teki
Sziasztok, Szeretnék 1000 feliratkozot a csatimra itt : http://www.youtube.com/@Mr.Teknosfajzat Videoim : Játékok, reakcióvidi, jön : pár drónbemutató vidi
foodsheriff
Gasztro
ad-62nati
Gasztro
miveljukmuveljuk
És a többi
mytwenties
És a többi
szeretnekjobblenni
Életmód
csak-egy-elet
Történet
thinspiration
Életmód
160g CH diéta
Életmód
Detti
2 évvel ezelőtt derült ki nálam az inzulinrezisztencia. Az orvosom elintézte azzal, hogy szedjem a gyógyszert, fogyjak le. Az asszisztens még valami Facebookos Regenoros csoportba is felvett. Elkezdtem diétázni, salátán és csirkemellen éltem és hát a helyzet romlott, egyre rosszabb tüneteim lettek. Aztán olvasgattam témában és rájöttem, hogy amit csinálok pont nem jó. Elkezdtem a 160g-os szénhidrát diétát. Először elvesztem a rengeteg infó közt eltartott egy darabig mire megtanultam a számolást és hogy pontosan mit is ehetek. Pontosan azért hoztam létre ezt az oldalt, hogy másoknak talán egy kicsit megkönnyítsem a dolgát, mert abszolút megéri ezt a diétát követni. Még annak is aki nem cukorbeteg mert amellett, hogy minden tünetem megszűnt fél év alatt leadtam 15 kg-ot. és sokkal jobban érzem magam a bőrömben.
susake
És a többi
Szuzi
És a többi
tamimaci
És a többi
50/100
Tamimaci
Halló szia mindenki itt a Tami maci egy újabb illetve hát A BLOGOM. Nem sok közölni valahonnan van de az rengeteg szóból áll kacsintós smiley örülök hogyha idegkever ettél erre a blogra. köszönöm hogyha a lájkolsz esetleg követsz nem tudom hogy ez itt lehetséges-e.. mindenesetre örülök hogyha figyelemmel követsz esetleg véleményt nyilvánítasz. bocsika hogy tegeződök de a Magyarok azt hiszem 85 százaléka már tegeződik a többi meg gyerek smiley tehát helló szia a Tami maci vagyok és ez a Blogon és kívánok jó szórakozást illetve 2024-re boldog új évet mindenkinek erőben egészségben gazdagságban szeretetben az anyagiakat sem elfelejtve minden jót. hellóTAm
taroteni
És a többi