Néhány, megfontolásra egyáltalán nem javasolt gondolat, mellyel ha élünk, pont úgy járunk, mintha nem élünk.

Az egészséges táplálkozás egyre nagyobb hangsúlyt kap mindennapi életünkben, melynek fontos része a megfelelő mennyiségű és minőségű folyadékfogyasztás. Erre sokan nem gondolnak, pedig egy felnőtt ember testtömegének mintegy 60 százaléka víz, és a legtöbb sejtünk (a zsírsejteket kivéve) legfőbb alkotója is ez. Így érthető, miért létfontosságú, hogy az állandó folyadékfogyasztásra is kellő figyelmet fordítsunk.